HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Laura Spyrou Tina Thompson & TiäNa Thompson & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Laura Spyrou Tina Thompson · TiäNa Thompson · Laura Spyrou

Tổng thời gian
01:32:52
Xếp hạng
#600
Xếp hạng AG
#143
Hạng
DOUBLES · OPEN
LT

Laura Spyrou Tina Thompson

NZL flag
TT

TiäNa Thompson

GBR flag
LS

Laura Spyrou

27-28THÁNG 120242
Hoàn tất
4,342

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:59 (56%)
Stations31:57 (34%)
Roxzone9:02 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+1.3%5.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:47-
SkiErg4:27329
Running 26:29-
Sled Push3:03760
Running 36:25-
Sled Pull4:03506
Running 46:33-
Burpee Broad Jump6:38740
Running 56:30-
Rowing5:22619
Running 66:37-
Farmers Carry1:58596
Running 76:34-
Sandbag Lunges3:27366
Running 87:07-
Wall Balls2:59276
Running Total51:59503
Roxzone Total9:02678