Phân tích HYROX: Linda Watson Laura Mcphee & Laura Mcphee & 1 autre - Manchester 01:36:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Linda Watson Laura Mcphee & Laura Mcphee & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:36:27
Xếp hạng: #652
Xếp hạng AG: #166
Hạng: DOUBLES · OPEN

Linda Watson Laura Mcphee

Laura Mcphee

Linda Watson

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:35 (62%)

Stations29:34 (31%)

Roxzone7:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:27/km+11.5%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:08	737
Running 2	6:47	-
Sled Push	1:37	293
Running 3	7:59	-
Sled Pull	4:12	560
Running 4	7:54	-
Burpee Broad Jump	3:59	445
Running 5	7:44	-
Rowing	5:08	477
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	1:55	570
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	4:11	594
Running 8	8:03	-
Wall Balls	3:24	525
Running Total	59:35	691
Roxzone Total	7:22	499