Phân tích HYROX: Charli Brown Emily Robinson & Emily Robinson và 1 người khác - Manchester 01:41:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Charli Brown Emily Robinson & Emily Robinson và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:41:14
Xếp hạng: #691
Xếp hạng AG: #184
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charli Brown Emily Robinson

Emily Robinson

Charli Brown

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:53 (60%)

Stations31:45 (31%)

Roxzone8:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:37/km+16.7%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:08	49
Running 2	7:10	-
Sled Push	2:13	716
Running 3	7:26	-
Sled Pull	3:45	392
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	5:58	714
Running 5	8:03	-
Rowing	5:04	435
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	1:45	355
Running 7	8:22	-
Sandbag Lunges	4:34	665
Running 8	8:36	-
Wall Balls	4:18	699
Running Total	1:00:53	705
Roxzone Total	8:40	649