Phân tích HYROX: Lucy Finneron Francesca Pilato & Francesca Pilato & 1 autre - Manchester 01:43:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lucy Finneron Francesca Pilato & Francesca Pilato & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:43:05
Xếp hạng: #704
Xếp hạng AG: #186
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucy Finneron Francesca Pilato

Francesca Pilato

Lucy Finneron

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:22 (61%)

Stations31:25 (30%)

Roxzone8:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:55/km+10.9%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:44	612
Running 2	7:40	-
Sled Push	2:06	675
Running 3	7:40	-
Sled Pull	4:14	569
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	4:58	645
Running 5	8:05	-
Rowing	5:28	668
Running 6	8:36	-
Farmers Carry	2:04	659
Running 7	8:30	-
Sandbag Lunges	4:27	650
Running 8	8:58	-
Wall Balls	3:24	524
Running Total	1:03:22	719
Roxzone Total	8:23	627