Phân tích HYROX: Sarah Harrison & Mark Twigg - Manchester 01:08:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Harrison & Mark Twigg

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:08:46
Xếp hạng: #82
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Harrison

Mark Twigg

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:58 (58%)

Stations24:26 (35%)

Roxzone4:26 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+17.7%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:51	133
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:58	197
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:58	98
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:48	202
Running 5	5:03	-
Rowing	4:20	121
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:36	165
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:25	198
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:30	49
Running Total	39:58	98
Roxzone Total	4:26	48