Phân tích HYROX: Lucy Green Adam Hussain & Adam Hussain và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:47
Xếp hạng: #116
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucy Green Adam Hussain

Adam Hussain

Lucy Green

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:44 (62%)

Stations20:26 (29%)

Roxzone6:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+10.8%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:49	101
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:36	20
Running 3	5:37	-
Sled Pull	2:53	72
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	0:06	6
Running 5	5:50	-
Rowing	4:20	127
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:37	174
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:27	12
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:38	95
Running Total	43:44	238
Roxzone Total	6:41	362

Phân tích HYROX: Lucy Green Adam Hussain & Adam Hussain và 1 người khác - Manchester 01:10:47 | HyCoach