Phân tích HYROX: Benjamin Jones Anna Cosson & Benjamin Jones và 1 người khác - Manchester 01:12:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Benjamin Jones Anna Cosson & Benjamin Jones và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:12:23
Xếp hạng: #155
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Benjamin Jones Anna Cosson

Benjamin Jones

Anna Cosson

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:10 (55%)

Stations27:18 (38%)

Roxzone5:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+5.4%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:02	286
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:06	292
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:34	292
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:18	335
Running 5	5:16	-
Rowing	4:32	225
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:50	348
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:31	222
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:25	358
Running Total	40:10	106
Roxzone Total	5:00	129