Phân tích HYROX: Emma Jenyons Matthew Walsh & Emma Jenyons và 1 người khác - Manchester 01:14:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Jenyons Matthew Walsh & Emma Jenyons và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:17
Xếp hạng: #201
Xếp hạng AG: #64
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Jenyons Matthew Walsh

Emma Jenyons

Matthew Walsh

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:23 (60%)

Stations24:45 (33%)

Roxzone5:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+13.9%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:55	191
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:56	180
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:21	214
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:24	99
Running 5	5:50	-
Rowing	4:32	231
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:41	229
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:14	153
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:42	125
Running Total	44:23	257
Roxzone Total	5:13	161