Phân tích HYROX: Rhia Regan Patrick Okeeffe & Patrick Okeeffe và 1 người khác - Manchester 01:15:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rhia Regan Patrick Okeeffe & Patrick Okeeffe và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:00
Xếp hạng: #220
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rhia Regan Patrick Okeeffe

Patrick Okeeffe

Rhia Regan

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:04 (59%)

Stations25:51 (34%)

Roxzone5:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+8.6%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:53	162
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:24	447
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:18	201
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:11	302
Running 5	5:24	-
Rowing	4:08	40
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:55	410
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:16	162
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:46	157
Running Total	44:04	249
Roxzone Total	5:10	154