Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonathan Sinclair & Laura Ward

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:04
Xếp hạng: #222
Xếp hạng AG: #113
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jonathan Sinclair

Laura Ward

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:12 (61%)

Stations24:02 (32%)

Roxzone4:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+17.6%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:48	87
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:01	228
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:18	196
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:33	131
Running 5	6:09	-
Rowing	4:15	85
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:45	276
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	2:57	74
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:25	32
Running Total	46:12	315
Roxzone Total	4:54	107

Phân tích HYROX: Jonathan Sinclair & Laura Ward - Manchester 01:15:04 | HyCoach