Phân tích HYROX: Katy Rollinson Adam Roberts & Katy Rollinson và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:13
Xếp hạng: #247
Xếp hạng AG: #73
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katy Rollinson Adam Roberts

Katy Rollinson

Adam Roberts

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:10 (55%)

Stations28:25 (37%)

Roxzone5:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+18.2%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:03	303
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:35	508
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:58	400
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:50	214
Running 5	5:17	-
Rowing	4:41	341
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:51	369
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:38	257
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:49	450
Running Total	42:10	170
Roxzone Total	5:43	249

Phân tích HYROX: Katy Rollinson Adam Roberts & Katy Rollinson và 1 người khác - Manchester 01:16:13 | HyCoach