Phân tích HYROX: Jade Motley Sam Hall & Sam Hall & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:37
Xếp hạng: #255
Xếp hạng AG: #131
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jade Motley Sam Hall

Sam Hall

Jade Motley

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:24 (57%)

Stations27:55 (36%)

Roxzone5:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+7.7%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:13	425
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:07	294
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:46	363
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:48	450
Running 5	5:31	-
Rowing	4:30	215
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:35	151
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:56	338
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:00	242
Running Total	43:24	231
Roxzone Total	5:23	191

Phân tích HYROX: Jade Motley Sam Hall & Sam Hall & 1 autre - Manchester 01:16:37 | HyCoach