Phân tích HYROX: Aleksandra Kolaczynska & Federico Panichi - Manchester 01:16:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aleksandra Kolaczynska & Federico Panichi

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:16:55
Xếp hạng: #261
Xếp hạng AG: #135
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aleksandra Kolaczynska

Federico Panichi

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:03 (59%)

Stations26:48 (35%)

Roxzone5:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+13.9%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:09	379
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:58	204
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:41	342
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:09	300
Running 5	5:57	-
Rowing	4:36	278
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:34	137
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:05	379
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:36	81
Running Total	45:03	284
Roxzone Total	5:09	151