Phân tích HYROX: Emer Barr Stephen Sheridan & Stephen Sheridan và 1 người khác - Manchester 01:20:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emer Barr Stephen Sheridan & Stephen Sheridan và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:25
Xếp hạng: #319
Xếp hạng AG: #162
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emer Barr Stephen Sheridan

Stephen Sheridan

Emer Barr

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:51 (54%)

Stations29:34 (37%)

Roxzone7:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+16.5%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:17	468
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:12	339
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:41	340
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:03	486
Running 5	5:50	-
Rowing	4:47	395
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:59	459
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:27	470
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:08	281
Running Total	43:51	239
Roxzone Total	7:04	391