Phân tích HYROX: Becca Hales Ben Roberts & Ben Roberts & 1 autre - Manchester 01:21:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Becca Hales Ben Roberts & Ben Roberts & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:08
Xếp hạng: #328
Xếp hạng AG: #93
Hạng: DOUBLES · OPEN

Becca Hales Ben Roberts

Ben Roberts

Becca Hales

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:11 (56%)

Stations28:54 (36%)

Roxzone7:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+9.8%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:08	377
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:06	278
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:19	576
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:39	418
Running 5	5:51	-
Rowing	4:49	413
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:45	272
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:00	83
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:08	283
Running Total	45:11	289
Roxzone Total	7:09	404