Phân tích HYROX: Samantha Kelbrick Jack Kelbrick & Jack Kelbrick & 1 autre - Manchester 01:21:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Samantha Kelbrick Jack Kelbrick & Jack Kelbrick & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:32
Xếp hạng: #332
Xếp hạng AG: #95
Hạng: DOUBLES · OPEN

Samantha Kelbrick Jack Kelbrick

Jack Kelbrick

Samantha Kelbrick

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:16 (64%)

Stations23:00 (28%)

Roxzone6:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:32/km+24.1%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:46	71
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:04	259
Running 3	6:25	-
Sled Pull	2:53	73
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	2:28	111
Running 5	6:47	-
Rowing	4:13	68
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:22	27
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	2:40	32
Running 8	7:16	-
Wall Balls	3:34	69
Running Total	52:16	477
Roxzone Total	6:21	332