Phân tích HYROX: Carl Parfitt Sarah Roberts & Carl Parfitt & 1 autre - Manchester 01:22:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carl Parfitt Sarah Roberts & Carl Parfitt & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:34
Xếp hạng: #348
Xếp hạng AG: #174
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carl Parfitt Sarah Roberts

Carl Parfitt

Sarah Roberts

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:01 (58%)

Stations26:42 (32%)

Roxzone7:55 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+12.3%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:07	367
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:18	403
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:25	228
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:16	327
Running 5	6:16	-
Rowing	4:38	297
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:10	2
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:37	256
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:11	298
Running Total	48:01	375
Roxzone Total	7:55	468