Phân tích HYROX: Jessica Harper Andrew Thompson & Andrew Thompson và 1 người khác - Manchester 01:25:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jessica Harper Andrew Thompson & Andrew Thompson và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:37
Xếp hạng: #395
Xếp hạng AG: #197
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jessica Harper Andrew Thompson

Andrew Thompson

Jessica Harper

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:52 (57%)

Stations29:07 (34%)

Roxzone7:42 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+17.5%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:18	476
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:10	328
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:50	378
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:44	434
Running 5	6:17	-
Rowing	4:48	406
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:01	480
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:45	296
Running 8	7:05	-
Wall Balls	4:31	388
Running Total	48:52	397
Roxzone Total	7:42	452