Phân tích HYROX: Lucy Hamilton Drew Hamilton & Drew Hamilton và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:55
Xếp hạng: #431
Xếp hạng AG: #213
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucy Hamilton Drew Hamilton

Drew Hamilton

Lucy Hamilton

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:04 (60%)

Stations27:55 (32%)

Roxzone7:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+13.5%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:08	371
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:16	382
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:00	413
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	2:44	182
Running 5	7:16	-
Rowing	4:33	245
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:07	529
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	3:19	174
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:48	443
Running Total	53:04	488
Roxzone Total	7:01	385

Phân tích HYROX: Lucy Hamilton Drew Hamilton & Drew Hamilton và 1 người khác - Manchester 01:27:55 | HyCoach