Phân tích HYROX: Rachel Maguire Matthew Maguire & Matthew Maguire & 1 autre - Manchester 01:28:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rachel Maguire Matthew Maguire & Matthew Maguire & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:28:32
Xếp hạng: #445
Xếp hạng AG: #219
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rachel Maguire Matthew Maguire

Matthew Maguire

Rachel Maguire

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:15 (60%)

Stations28:56 (33%)

Roxzone6:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:39/km+6.2%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:05	341
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:19	404
Running 3	6:41	-
Sled Pull	3:54	392
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	2:56	242
Running 5	6:57	-
Rowing	4:47	394
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:12	556
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:10	402
Running 8	7:38	-
Wall Balls	4:33	396
Running Total	53:15	492
Roxzone Total	6:26	339