Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Simone Braithwaite Gaston Johnson & Gaston Johnson và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:30:45
Xếp hạng: #474
Xếp hạng AG: #101
Hạng: DOUBLES · OPEN

Simone Braithwaite Gaston Johnson

Gaston Johnson

Simone Braithwaite

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:29 (59%)

Stations31:14 (34%)

Roxzone6:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:41/km+14.1%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:12	419
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:54	555
Running 3	6:32	-
Sled Pull	3:51	381
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:36	407
Running 5	6:52	-
Rowing	5:06	522
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:51	368
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	4:07	392
Running 8	7:27	-
Wall Balls	5:37	538
Running Total	53:29	498
Roxzone Total	6:07	300

Phân tích HYROX: Simone Braithwaite Gaston Johnson & Gaston Johnson và 1 người khác - Manchester 01:30:45 | HyCoach