Phân tích HYROX: Stephen Geraghty & Annida Poza Stephen Geraghty và 1 người khác - Manchester 01:30:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stephen Geraghty & Annida Poza Stephen Geraghty và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:30:49
Xếp hạng: #475
Xếp hạng AG: #102
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephen Geraghty

Annida Poza Stephen Geraghty

Annida Poza

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:47 (53%)

Stations33:41 (37%)

Roxzone9:25 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+0.8%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:40	576
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:40	529
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:50	541
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:22	526
Running 5	6:03	-
Rowing	4:46	388
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:53	389
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:01	367
Running 8	6:27	-
Wall Balls	6:29	568
Running Total	47:47	368
Roxzone Total	9:25	555