Phân tích HYROX: Jamew Mutlow Danielle Ward & Danielle Ward và 1 người khác - Manchester 01:33:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jamew Mutlow Danielle Ward & Danielle Ward và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:33:16
Xếp hạng: #497
Xếp hạng AG: #240
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jamew Mutlow Danielle Ward

Danielle Ward

Jamew Mutlow

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:19 (53%)

Stations36:44 (39%)

Roxzone7:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+13.3%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:09	389
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:21	423
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:55	551
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	5:48	581
Running 5	6:39	-
Rowing	5:07	526
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:13	561
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	6:07	580
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:04	557
Running Total	49:19	411
Roxzone Total	7:18	414