Phân tích HYROX: Tim Boyd Sara Lang & Tim Boyd và 1 người khác - Manchester 01:35:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tim Boyd Sara Lang & Tim Boyd và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:35:04
Xếp hạng: #512
Xếp hạng AG: #111
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tim Boyd Sara Lang

Tim Boyd

Sara Lang

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:55 (49%)

Stations40:17 (42%)

Roxzone7:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+14.6%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:34	560
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:57	559
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:02	559
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	7:09	594
Running 5	6:19	-
Rowing	5:15	558
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:10	546
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	6:49	588
Running 8	6:55	-
Wall Balls	6:21	564
Running Total	46:55	339
Roxzone Total	7:57	473