Phân tích HYROX: Anna Mills Morgan Denley Smith & Denley Smith & 1 autre - Manchester 01:44:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anna Mills Morgan Denley Smith & Denley Smith & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:44:42
Xếp hạng: #563
Xếp hạng AG: #126
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anna Mills Morgan Denley Smith

Denley Smith

Anna Mills Morgan

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:06 (59%)

Stations31:04 (30%)

Roxzone11:37 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:46/km+15.3%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:14	433
Running 2	7:24	-
Sled Push	1:59	211
Running 3	7:48	-
Sled Pull	4:33	512
Running 4	8:01	-
Burpee Broad Jump	4:36	550
Running 5	7:54	-
Rowing	4:42	353
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	2:03	488
Running 7	8:32	-
Sandbag Lunges	4:21	449
Running 8	8:50	-
Wall Balls	4:36	406
Running Total	1:02:06	571
Roxzone Total	11:37	593