Phân tích HYROX: Lucy Hill Ross Wilson & Ross Wilson & 1 autre - Manchester 01:45:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lucy Hill Ross Wilson & Ross Wilson & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:45:38
Xếp hạng: #567
Xếp hạng AG: #272
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucy Hill Ross Wilson

Ross Wilson

Lucy Hill

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running64:36 (61%)

Stations31:48 (30%)

Roxzone9:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:05/km+23.6%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:12	414
Running 2	7:08	-
Sled Push	3:07	571
Running 3	7:50	-
Sled Pull	3:17	194
Running 4	8:21	-
Burpee Broad Jump	4:34	546
Running 5	8:25	-
Rowing	4:55	460
Running 6	8:38	-
Farmers Carry	2:23	585
Running 7	8:49	-
Sandbag Lunges	4:39	500
Running 8	9:23	-
Wall Balls	4:41	419
Running Total	1:04:36	581
Roxzone Total	9:19	552