Phân tích HYROX: Henry Corp

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · ENG

Tổng thời gian: 01:02:24
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Henry Corp

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:50 (54%)

Stations24:21 (39%)

Roxzone4:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+12.7%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:50	42
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:59	37
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:58	10
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:22	100
Running 5	4:29	-
Rowing	3:48	1
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:44	258
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:02	10
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:38	13
Running Total	33:50	55
Roxzone Total	4:18	72

Phân tích HYROX: Henry Corp - Manchester 01:02:24 | HyCoach