Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Key

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:07:28
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Key

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:27 (55%)

Stations24:53 (37%)

Roxzone5:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+5.6%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:46	22
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:04	53
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:24	77
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:50	23
Running 5	4:41	-
Rowing	4:06	21
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:36	109
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:17	33
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:50	24
Running Total	37:27	267
Roxzone Total	5:12	293