Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Steele Holliday

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:37
Xếp hạng: #172
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · OPEN

Steele Holliday

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:33 (51%)

Stations30:17 (42%)

Roxzone4:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+2.3%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:11	490
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:39	413
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:26	565
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:47	194
Running 5	4:52	-
Rowing	4:31	415
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:50	361
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:28	361
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:25	92
Running Total	36:33	209
Roxzone Total	4:51	197

Phân tích HYROX: Steele Holliday - Manchester 01:11:37 | HyCoach