Phân tích HYROX: Adam Batten - Manchester 01:13:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adam Batten

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:10
Xếp hạng: #224
Xếp hạng AG: #64
Hạng: SOLO · OPEN

Adam Batten

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:48 (52%)

Stations30:47 (42%)

Roxzone4:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+12.1%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:04	286
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:22	223
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:36	651
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:13	326
Running 5	4:57	-
Rowing	4:40	638
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:47	312
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:50	133
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:15	301
Running Total	37:48	290
Roxzone Total	4:38	146