hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Joe Waldman
HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Joe Waldman
Tổng thời gian
01:16:51
Xếp hạng
#338
Xếp hạng AG
#93
Hạng
SOLO · OPEN
JW
Joe Waldman
27-28
THÁNG 1
2024
2
Hoàn tất
4,342
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
40:10 (52%)
Stations
30:56 (40%)
Roxzone
5:48 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:01/km
+43.2%
17.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:10
-
SkiErg
4:22
829
Running 2
4:24
-
Sled Push
2:30
304
Running 3
4:49
-
Sled Pull
4:38
667
Running 4
4:41
-
Burpee Broad Jump
3:49
199
Running 5
4:37
-
Rowing
4:25
277
Running 6
4:32
-
Farmers Carry
1:28
36
Running 7
6:18
-
Sandbag Lunges
4:31
387
Running 8
6:42
-
Wall Balls
5:13
295
Running Total
40:10
482
Roxzone Total
5:48
466
