Phân tích HYROX: Liam Taylor - Manchester 01:18:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Liam Taylor

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:59
Xếp hạng: #410
Xếp hạng AG: #116
Hạng: SOLO · OPEN

Liam Taylor

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:25 (49%)

Stations35:34 (45%)

Roxzone5:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+13.6%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:03	261
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:08	824
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:59	302
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:26	720
Running 5	5:00	-
Rowing	4:23	244
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:58	537
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:09	640
Running 8	5:47	-
Wall Balls	7:28	858
Running Total	38:25	337
Roxzone Total	5:05	252