hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Josh Miller
HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Josh Miller
Tổng thời gian
01:19:03
Xếp hạng
#414
Xếp hạng AG
#78
Hạng
SOLO · OPEN
JM
Josh Miller
27-28
THÁNG 1
2024
2
Hoàn tất
4,342
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
40:11 (51%)
Stations
33:05 (42%)
Roxzone
5:50 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:01/km
+3.5%
10.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:47
-
SkiErg
3:55
111
Running 2
4:48
-
Sled Push
3:04
783
Running 3
5:31
-
Sled Pull
4:18
493
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
4:42
493
Running 5
5:23
-
Rowing
4:37
562
Running 6
5:17
-
Farmers Carry
2:20
938
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
4:46
481
Running 8
5:18
-
Wall Balls
5:23
343
Running Total
40:11
484
Roxzone Total
5:50
481
