Phân tích HYROX: Alex Mccarthy - Manchester 01:19:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Mccarthy

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:56
Xếp hạng: #450
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Alex Mccarthy

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:08 (51%)

Stations33:21 (42%)

Roxzone5:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+11.2%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:05	298
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:58	705
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:55	802
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:09	635
Running 5	5:32	-
Rowing	4:33	455
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:40	186
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:29	369
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:32	393
Running Total	41:08	557
Roxzone Total	5:31	381