Phân tích HYROX: Neil Burns - Manchester 01:20:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Neil Burns

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:03
Xếp hạng: #455
Xếp hạng AG: #101
Hạng: SOLO · OPEN

Neil Burns

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:32 (48%)

Stations34:36 (43%)

Roxzone6:59 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km-0.7%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:16	660
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:00	740
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:29	598
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:21	695
Running 5	4:54	-
Rowing	4:34	494
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:42	1152
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:04	611
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:10	277
Running Total	38:32	346
Roxzone Total	6:59	810