Phân tích HYROX: Matthew Young

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:08
Xếp hạng: #458
Xếp hạng AG: #125
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Young

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:09 (50%)

Stations34:32 (43%)

Roxzone5:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+10.1%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:08	372
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:42	464
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:17	479
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:59	582
Running 5	5:10	-
Rowing	4:33	454
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:50	357
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:37	802
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:26	632
Running Total	40:09	480
Roxzone Total	5:32	385

Phân tích HYROX: Matthew Young - Manchester 01:20:08 | HyCoach