Phân tích HYROX: Raymond Bourke - Manchester 01:22:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Raymond Bourke

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:22:49
Xếp hạng: #559
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · OPEN

Raymond Bourke

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:34 (45%)

Stations39:52 (48%)

Roxzone5:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+4.0%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:16	665
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:09	833
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:14	960
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:48	812
Running 5	4:47	-
Rowing	4:50	849
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:15	878
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:56	890
Running 8	5:21	-
Wall Balls	8:24	1015
Running Total	37:34	271
Roxzone Total	5:26	358