Phân tích HYROX: Jamie Mcnabb

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:26
Xếp hạng: #621
Xếp hạng AG: #105
Hạng: SOLO · OPEN

Jamie Mcnabb

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:15 (51%)

Stations33:52 (40%)

Roxzone7:24 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+7.6%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:06	330
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:58	709
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:25	559
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:19	684
Running 5	5:35	-
Rowing	4:18	140
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:23	984
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:16	689
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:07	254
Running Total	43:15	732
Roxzone Total	7:24	906

Phân tích HYROX: Jamie Mcnabb - Manchester 01:24:26 | HyCoach