Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Simon Wakeham

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:10
Xếp hạng: #692
Xếp hạng AG: #116
Hạng: SOLO · OPEN

Simon Wakeham

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:57 (51%)

Stations36:18 (42%)

Roxzone5:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+15.9%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:30	1009
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:20	950
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:12	436
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:33	746
Running 5	5:49	-
Rowing	4:56	963
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:33	1081
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:26	744
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:48	480
Running Total	43:57	782
Roxzone Total	5:58	522

Phân tích HYROX: Simon Wakeham - Manchester 01:26:10 | HyCoach