Phân tích HYROX: Jay Littler

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:29:16
Xếp hạng: #793
Xếp hạng AG: #217
Hạng: SOLO · OPEN

Jay Littler

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:33 (49%)

Stations39:04 (44%)

Roxzone6:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+8.3%21.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:48	1230
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:54	1163
Running 3	8:17	-
Sled Pull	5:39	1066
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:43	786
Running 5	5:02	-
Rowing	4:57	969
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:17	899
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:48	493
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:58	769
Running Total	43:33	761
Roxzone Total	6:44	748

Phân tích HYROX: Jay Littler - Manchester 01:29:16 | HyCoach