Phân tích HYROX: Chris Timmins - Manchester 01:29:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Timmins

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:29:55
Xếp hạng: #816
Xếp hạng AG: #60
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Timmins

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:36 (52%)

Stations36:55 (41%)

Roxzone6:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+7.8%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:21	809
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:50	582
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:00	849
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	6:04	880
Running 5	6:02	-
Rowing	5:06	1085
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:23	990
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:50	505
Running 8	6:30	-
Wall Balls	6:21	615
Running Total	46:36	959
Roxzone Total	6:28	662