HYROX Race Analysis: Raymond Smith - Manchester 01:32:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Raymond Smith

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:32:18
Xếp hạng: #892
Xếp hạng AG: #183
Hạng: SOLO · OPEN

Raymond Smith

27-28THÁNG 120242 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:41 (53%)

Stations36:18 (39%)

Roxzone7:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+11.0%17.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:08	388
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:52	1152
Running 3	8:34	-
Sled Pull	4:33	632
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:42	785
Running 5	5:56	-
Rowing	5:10	1125
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:04	680
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:39	812
Running 8	6:41	-
Wall Balls	5:10	271
Running Total	48:41	1044
Roxzone Total	7:23	902