Phân tích HYROX: Phil Lewis - Manchester 01:32:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Phil Lewis

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:32:41
Xếp hạng: #905
Xếp hạng AG: #69
Hạng: SOLO · OPEN

Phil Lewis

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:12 (47%)

Stations43:15 (47%)

Roxzone6:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km-3.3%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:40	1145
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:30	301
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:53	787
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:35	996
Running 5	5:31	-
Rowing	4:58	983
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:36	1105
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	6:00	910
Running 8	5:55	-
Wall Balls	11:03	1213
Running Total	43:12	725
Roxzone Total	6:18	619