Phân tích HYROX: Ryan Johnston - Manchester 01:33:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Johnston

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:33:36
Xếp hạng: #933
Xếp hạng AG: #141
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Johnston

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:59 (65%)

Stations27:24 (29%)

Roxzone5:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:37/km+3.6%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:19	741
Running 2	7:48	-
Sled Push	1:40	1
Running 3	8:13	-
Sled Pull	3:32	115
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	2:53	26
Running 5	8:14	-
Rowing	4:28	342
Running 6	7:59	-
Farmers Carry	1:36	124
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	4:04	215
Running 8	8:36	-
Wall Balls	4:52	187
Running Total	1:00:59	1288
Roxzone Total	5:18	320