Phân tích HYROX: Dan Reason

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:34:43
Xếp hạng: #961
Xếp hạng AG: #73
Hạng: SOLO · OPEN

Dan Reason

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:36 (49%)

Stations41:34 (44%)

Roxzone6:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+7.0%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:32	1035
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:16	911
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:45	731
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	6:11	910
Running 5	6:03	-
Rowing	4:57	976
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:54	1215
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	7:48	1185
Running 8	6:42	-
Wall Balls	7:11	813
Running Total	46:36	960
Roxzone Total	6:35	703

Phân tích HYROX: Dan Reason - Manchester 01:34:43 | HyCoach