Phân tích HYROX: Tim Knight

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:49:51
Xếp hạng: #1175
Xếp hạng AG: #101
Hạng: SOLO · OPEN

Tim Knight

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:03 (47%)

Stations45:17 (41%)

Roxzone12:34 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+27.1%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:02	1296
Running 2	5:29	-
Sled Push	4:42	1281
Running 3	6:03	-
Sled Pull	6:29	1219
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	5:11	644
Running 5	6:23	-
Rowing	5:39	1274
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	5:00	1318
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	3:05	13
Running 8	9:03	-
Wall Balls	10:09	1183
Running Total	52:03	1162
Roxzone Total	12:34	1318

Phân tích HYROX: Tim Knight - Manchester 01:49:51 | HyCoach