Phân tích HYROX: Andrew Foster - Manchester 02:05:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrew Foster

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:05:26
Xếp hạng: #1270
Xếp hạng AG: #38
Hạng: SOLO · OPEN

Andrew Foster

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:34 (48%)

Stations55:05 (44%)

Roxzone9:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:34/km+19.5%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:01	1292
Running 2	6:50	-
Sled Push	4:43	1286
Running 3	7:39	-
Sled Pull	8:22	1309
Running 4	7:50	-
Burpee Broad Jump	9:19	1254
Running 5	7:41	-
Rowing	5:30	1244
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	5:19	1320
Running 7	8:10	-
Sandbag Lunges	8:30	1227
Running 8	9:06	-
Wall Balls	8:21	1013
Running Total	1:00:34	1285
Roxzone Total	9:50	1217