Phân tích HYROX: Philip Pook - Manchester 02:06:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Philip Pook

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:06:53
Xếp hạng: #1274
Xếp hạng AG: #227
Hạng: SOLO · OPEN

Philip Pook

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:52 (45%)

Stations59:14 (47%)

Roxzone10:52 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:06/km+3.4%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:58	1284
Running 2	6:55	-
Sled Push	3:36	1054
Running 3	7:09	-
Sled Pull	5:37	1063
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	10:35	1289
Running 5	7:10	-
Rowing	5:24	1217
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	2:11	796
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	12:51	1307
Running 8	8:06	-
Wall Balls	14:02	1281
Running Total	56:52	1245
Roxzone Total	10:52	1283