Phân tích HYROX: Clara Ville - Manchester 01:15:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Clara Ville

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:15:11
Xếp hạng: #66
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Clara Ville

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:57 (52%)

Stations30:25 (40%)

Roxzone5:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+12.0%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:34	64
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:11	78
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:49	193
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:53	143
Running 5	5:11	-
Rowing	5:10	226
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:47	89
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:54	110
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:07	53
Running Total	38:57	50
Roxzone Total	5:52	181