Phân tích HYROX: Jenny Harris

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:18:30
Xếp hạng: #117
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Jenny Harris

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:20 (51%)

Stations33:05 (42%)

Roxzone5:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+3.0%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:55	277
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:05	55
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:05	246
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:59	151
Running 5	5:11	-
Rowing	5:25	359
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:42	48
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:19	201
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:35	334
Running Total	40:20	93
Roxzone Total	5:10	102

Phân tích HYROX: Jenny Harris - Manchester 01:18:30 | HyCoach